কিভাবে Hawthorn কেক porridge বানাতে হয়

কিভাবে Hawthorn কেক পোরিজ তৈরি করবেন: ইন্টারনেটে গত 10 দিনে গরম বিষয় এবং সৃজনশীল খাবার খাওয়ার উপায়

সম্প্রতি, হাথর্ন কেক, একটি ঐতিহ্যবাহী জলখাবার হিসাবে, আবারও সোশ্যাল প্ল্যাটফর্মে একটি আলোচিত বিষয় হয়ে উঠেছে। বিশেষ করে, এর "হথর্ন কেক পোরিজ" খাওয়ার অভিনব উপায় ব্যাপক আলোচনার জন্ম দিয়েছে। এই নিবন্ধটি গত 10 দিনে ইন্টারনেটে গরম কন্টেন্টের উপর ভিত্তি করে আপনার জন্য এই প্রবণতা বিশ্লেষণ করবে এবং স্ট্রাকচার্ড ডেটা এবং বিস্তারিত অনুশীলন প্রদান করবে।

1. গত 10 দিনে হথর্ন কেক সম্পর্কিত হট অনুসন্ধান ডেটা

2. Hawthorn কেক এবং porridge এর তিনটি মূল সুবিধা

1. স্বাদ নতুনত্ব:ঐতিহ্যবাহী হথর্ন কেক মিষ্টি এবং চর্বিযুক্ত। রান্না করার পরে, মিষ্টি এবং টক আরও সুষম হয়। টেক্সচার নরম এবং সহজপাচ্য, যা বিশেষ করে শিশু এবং বয়স্কদের জন্য উপযোগী।

2. পুষ্টি আপগ্রেড:হাউথর্নের পেকটিন রান্নার প্রক্রিয়ার সময় নিঃসৃত হয় এবং যখন পোরিজের স্টার্চের সাথে যুক্ত হয়, তখন এটি একটি দ্বৈত পেট-রক্ষাকারী সমন্বয় তৈরি করে, যার ভিটামিন সি ধারণ করার হার 70% এর বেশি।

3. দৃশ্য অভিযোজন:এটি বিভিন্ন পরিস্থিতিতে ব্যবহার করা যেতে পারে যেমন সকালের নাস্তা ক্লান্তি দূর করতে (ভাজা আটার স্টিক যোগ করুন), পান করার পরে পেটে পুষ্টি যোগান (বাজরা যোগ করুন), এবং অসুস্থতার পরে সুস্থ হয়ে উঠুন (যাম যোগ করুন)।

3. ইন্টারনেটে জনপ্রিয় Hawthorn কেক এবং porridge রেসিপির তুলনা

4. বিস্তারিত উৎপাদন টিউটোরিয়াল (Douyin-এর সবচেয়ে জনপ্রিয় সংস্করণ)

ধাপ 1: খাদ্য প্রিপ্রসেসিং
অ্যাডিটিভ ছাড়াই হথর্ন কেক বেছে নিন (গাঢ় লাল রঙ ভালো), 1 সেমি টুকরো করে কেটে আলাদা করে রাখুন। চাল 20 মিনিট আগে ভিজিয়ে রাখুন এবং পানিতে সামান্য লবণ দিন।

ধাপ 2: ধাপে সিদ্ধ করুন
প্রথমে উচ্চ তাপে চালের দোল সিদ্ধ করুন, তারপরে 30 মিনিটের জন্য কম আঁচে চালু করুন এবং তারপরে হথর্ন কেক যোগ করুন। দ্রষ্টব্য:এটি খুব তাড়াতাড়ি যোগ করলে অতিরিক্ত অ্যাসিডিটি হতে পারে, ধানের দানা ফুলে যাওয়ার পরে এটি যোগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

ধাপ 3: সিজনিং টিপস
ব্যক্তিগত স্বাদ অনুযায়ী যোগ করুন:
- মিষ্টি: রক চিনি/মধু (পরিবেশনের 5 মিনিট আগে যোগ করুন)
- সুস্বাদু: অল্প পরিমাণে বরই বা ট্যানজারিনের খোসা (ভাতের সাথে রান্না করা)

5. নেটিজেনদের কাছ থেকে প্রতিক্রিয়া

6. পুষ্টিবিদদের কাছ থেকে বিশেষ টিপস

1. উচ্চ রক্তে শর্করাযুক্ত ব্যক্তিদের চিনি খাওয়া কমাতে হথর্ন কেকের অংশ প্রতিস্থাপনের জন্য তাজা হথর্ন ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
2. খাওয়ার সেরা সময় হল সকালের নাস্তা বা বিকেলের চা। রাতে সেবন গ্যাস্ট্রিক অ্যাসিড নিঃসরণকে উদ্দীপিত করতে পারে।
3. ধাতব পাত্র ভিটামিন সি এর ক্ষতির কারণ হতে পারে। সিরামিক বা কাচের পাত্র ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়।

"হথর্ন কেক পোরিজ" ক্রেজের বর্তমান তরঙ্গ 2-3 সপ্তাহ স্থায়ী হবে বলে আশা করা হচ্ছে। একটি ব্যক্তিগত সংস্করণ তৈরি করতে মৌসুমি উপাদান যেমন তুষার নাশপাতি, কুমড়া ইত্যাদি যোগ করার চেষ্টা করার পরামর্শ দেওয়া হয়। ঐতিহ্যবাহী উপাদান খাওয়ার উদ্ভাবনী উপায় সমসাময়িক তরুণদের খাদ্য সংস্কৃতির একটি নতুন ব্যাখ্যা।